Perca peso e elimine toxinas de forma mais natural – esvaziando o intestino – apenas com uma bebida!

Nesse artigo vamos explicar uma receita simples que necessita apenas de três ingredientes. Essa é a receita de uma bebida que, para além de contribuir para o bom funcionamento do seu intestino, ela tem um extra: ajuda a emagrecer.

Contudo é importante referir que, se você continuar a incluir na sua dieta os alimentos repletos de calorias, como doces, massas, sorvete, gorduras, entre outros, ele não irá funcionar, nem lhe trazer beneficio algum.

Você pode buscar na internet uma receita que promete milagres para quem quer emagrecer, que você não vai achar. Para emagrecer, você terá que seguir uma dieta saudável, incluindo nela os alimentos saudáveis e naturais, que funcionam como aceleradores do metabolismo. Acelerando ele, você irá perder aquelas gorduras acumuladas e os quilos a mais que a incomodam e se quer ver livre.

O nosso conselho é que você elimine as toxinas o seu organismo, que melhore o funcionamento do seu intestino e que acelere o seu metabolismo, acabando, dessa forma, por perder peso.

Assim, para perder peso, você vai ter que introduzir no seu organismo uma quantidade de fibras que você, normalmente, não ingere.

Água de limão e ameixa – Como preparar a bebida?

Os ingredientes dessa receita são: a ameixa, a chia e o suco de limão.

  • Passo 1: Antes de você deitar, coloque na geladeira 3 ameixas secas de molho em 1 copo de 200 ml de água, juntamente com uma colher de chá com chia.
  • Passo 2: Ao acordar de manhã, você come as ameixas e separa a água com chia.
  • Passo 3: Aí você espreme um limão, misturando o suco do fruto com a água.
  • Passo 4: Misture bem e beba o preparado em goles curtos (bebendo lentamente, você vai estimular a sua digestão).

A ameixa contém níveis elevados de fibra (daí que vai tornar a sua digestão mais fácil), controla o colesterol existente no sangue e deixa seu intestino saudável. Ela é uma fruta que contém também antocianina (um antioxidante) que contribui para a eliminação de toxinas, previne o envelhecimento antes do tempo e promove o bom funcionamento da corrente sanguínea (a fruta em questão evita síndromes cardíacos como os coágulos e embolias).

Por outro lado, o limão, sendo um fruto alcalino, reduz igualmente as toxinas e gorduras prejudiciais do sangue e coloca os seus órgãos funcionando corretamente. Ele contém vitamina C e acelera eficazmente o seu metabolismo.

As sementes de chia, tal como a ameixa, são ricas em fibra e ajudam a eliminar o colesterol depositado no seu sangue.

Faça o teste e partilhe conosco a sua experiência. Certamente, os resultados serão positivos e aparecerão rapidamente!

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