Estas 15 dicas básicas de segurança podem salvar sua vida.É muito importante tê-las em mente ?


Boa parte das pessoas conhece as regras fundamentais de segurança. Porém, às vezes acontecem circunstâncias inesperadas que nos apavoram. Nesses momentos, é possível que esqueçamos da maneira correta de agir.

 

Não use o celular enquanto caminha

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Especialistas em segurança afirmam  que caminhar e usar o celular ao mesmo tempo representa uma carga muito pesada para seu cérebro. Tão forte que não deixa que você faça as duas coisas com eficiência. Você perde a concentração e fica “cego“ ao que acontece ao seu redor. Talvez nem perceba aquele carro, que ”apareceu do nada”.

Elimine os pontos cegos do seu automóvel ajustando corretamente os retrovisores

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Ajuste os retrovisores do seu carro de forma que você veja apenas as extremidades do seu veículo. desta forma, você elimina com eficácia os pontos cegos nas áreas laterais. Por meio do retrovisor, você precisa ver sempre todo e qualquer carro que esteja atrás do seu. Para ajustar corretamente, é preciso fazê-lo sentado no banco do motorista.

Se estiver em regiões muito frias, escolha corretamente sua roupa antes de sair de casa

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Lembre-se que a pele úmida perde

calor mais rapidamente, portanto é muito importante manter a pele seca. E também para que a temperatura da pele não caia drasticamente, use peças de lã, capazes de absorver muito mais a umidade. Roupas de algodão ou outros tecidos absorvem a umidade muito lentamente, por isso você sente mais frio quando está vestindo-as.

Não infle o colete salva-vidas antes de sair do avião

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Os especialistas explicam que, caso você o faça, quando a cabine encher de água, o colete salva-vidas o lançará para o teto, e será mais difícil nadar para trás. O melhor a fazer é prender a respiração, nadar para fora do avião e, só aí, inflar o colete.

Tire o pedaço de comida preso na garganta com a manobra de Heimlich

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Especialistas aconselham que todos nós aprendamos esta manobra, que pode ajudar uma pessoa que está engasgada, e até a nós mesmos. Apenas siga os passos abaixo:

  • Feche um punho e posicione-o com o polegar para dentro, exatamente acima do umbigo.
  • Coloque a outra mão sobre o punho e leve-o para dentro e para cima, realizando uma pressão sobre o tórax, num movimento parecido com uma vírgula.
  • Repita os movimentos até que o pedaço de comida ou objeto seja lançado para fora.
  • Se não funcionar, incline-se sobre uma cadeira de forma que encosto fique exatamente acima do umbigo. Com uma pressão forte, passe o tórax pelo encosto. Repita o procedimento até que o objeto saia.
  • Atenção: esse procedimento não vale para bebês de menos de um ano.

Tenha sempre medicamentos contra alergias (anti-histamínicos)

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Você nunca sabe onde poderá enfrentar  uma reação alérgica inesperada, seja em você ou em alguém próximo. Estes medicamentos são especialmente necessários quando você irá fazer uma viagem mais longa.

Lembre-se de que a sobrevivência humana está limitadas a uma simples “regra de três”

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Muitos estudos mostraram que, de forma geral, as pessoas podem passar três minutos sem ar, três horas ao ar livre em condições climáticas extremas, três dias sem água e três semanas sem comida.

Se o óleo pegar fogo em seu fogão, apague rapidamente a chama e tampe o utensílio que estiver queimando. E nunca tente apagar com água!

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Os profissionais salva-vidas recomendaram que, sob nenhuma circunstância, devemos usar água para tentar apagar gordura queimando. As partículas de água, neste caso, chegariam ao fundo do recipiente e evaporariam imediatamente, aumentando a intensidade das chamas. Em vez disso, apenas tampe o utensílio afetado para cortar a fonte de oxigênio.

Não retire faca ou qualquer outro objeto pontiagudo de um ferimento

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Os especialistas dizem que nunca devemos retirar faca ou outro objeto pontiagudo de um ferimento. Uma vez dentro do corpo, a faca pode impedir uma hemorragia cujas consequências podem ser ainda mais perigosas. Em vez disso, tente reduzir ainda mais o sangramento até a chegada da ambulância. Sempre lembrando os telefones de emergência. No Brasil: Bombeiros (193), SAMU (192). Em Portugal: Número Nacional de Socorro (112).

Fique especialmente atento durante os três primeiros minutos após a decolagem e oito minutos antes da aterrissagem do avião

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segundo os estudiosos, é justamente nesses períodos de tempo que acontecem 80% dos acidentes aéreos. Fique atento nesses intervalos e mantenha o foco no que você deveria fazer em caso de emergência.

Em um incêndio, mantenha-se o mais perto possível do solo

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Especialistas destacam que a maioria das lesões perigosas em um incêndio está associada à inalação da fumaça do monóxido de carbono, não às queimaduras. Você poderá evitar os vapores perigosos ao se aproximar o máximo do solo, movendo-se nesta posição pelo ambiente atingido.

Ao sentir-se mal em um lugar público, peça ajuda a apenas uma pessoa

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Este fato pode ser explicado pelo famoso fenomeno psicológico chamado de difusão da responsabilidade, de acordo com o qual a chance de obter ajuda de uma multidão é muito menor do que recebê-la de uma pessoa em particular.

Tenha uma lanterna sempre à mão

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Especialistas recomendam o uso deste simples dispositivo como uma arma segura contra um ataque inesperado ou uma perseguição. Se, de repente, você perceber que alguém tem a intenção de lhe atacar, aponte o foco da lanterna diretamente para seu rosto. Este truque irá confundir o agressor, e você poderá evitar o ataque com mais eficiência.

Lembre-se das regras básicas de comportamento em um incêndio

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Muitas vezes, ao encarar pela primeira vez uma situação extrema, as pessoas se confundem e não fazem nada. Pesquisadores aconselham, sobretudo, na observação atenta da localização das saídas de emergência dos locais onde você planeja ficar durante um tempo prolongado.

Carregue sempre um documento de identidade e toda sua informação médica necessária

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Tendo em mãos sua carteira de identidade, de habilitação ou passaporte, assim como informações sobre seu tipo de pele e as reações alérgicas que podem surgir, qualquer pessoa poderá lhe ajudar de forma eficiente e rápida numa eventual situação de emergência. Além disso, recomendamos que você carregue também alguns contatos de pessoas próximas que podem ser avisadas caso lhe aconteça alguma coisa.


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