Esta bebida irá ajudá-lo a eliminar a dor no joelho e nas articulações em apenas 5 dias

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Muitas pessoas tem dor nas articulações, nos joelhos, cotovelos e mãos. Muitas relacionam isso com o envelhecimento. Devido a isso, elas acreditam que é uma dor normal e não buscam tratamento para isso.

No entanto, quando o corpo está com dor, ele sofre com estresse. Além disso, a dor no joelho não tratada pode causar danos aos joelhos e causar deslocamento do joelho.

A dor no joelho pode ser causada pelo seu uso excessivo, densidade óssea, bem como o desgaste dos músculos e tecidos. A deficiência de vitamina também é uma causa conhecida de dor no joelho.

Particularmente, se o corpo carece de cálcio, vitamina D e ferro. Alguém que carece de vitamina D e cálcio está tem grandes chances de ter artrite e inflamação nas articulações.

Muitas pessoas também não percebem que esta dor pode ser tratada com um remédio natural, em poucos dias.

Veja agora como impedir a dor nas articulações e no joelho, e saiba como aliviá-la.

Se alguém sente dor no joelho por mais de uma semana, pode haver um problema mais sério do que apenas o uso excessivo e nesse caso sugerimos que você procure um médico.

Também é muito importante ter uma dieta rica em vitaminas, bromelina e magnésio.

Um smoothie feito de canela, abacaxi e suco de laranja é um remédio natural que é altamente eficaz no tratamento e ajuda a aliviar a dor no joelho e nas articulações. Este smoothie tem propriedades anti-inflamatórias, bem como silício, bromelina, vitamina C e magnésio.

A vitamina C é encontrada no abacaxi e é especialmente importante para os ossos do corpo. Abacaxi também contém uma quantidade elevada de bromelina, que é um anti-inflamatório.

A canela ajuda o sangue do corpo a circular melhor.

E o suco de laranja também contém vitamina C que pode ajudar a aliviar as dores nos ligamentos.

Para fazer o smoothie, você precisará:

2 xícaras de abacaxi em cubos;
1 xícara de aveia em flocos finos;
2 xícaras de água;
1 copo de suco de laranja;
1 pau de canela;
Mel natural

Instruções:

Adicione água e aveia em uma panela e deixe cozinhar por alguns minutos. Depois que a aveia estiver bem cozida, deixe-a esfriar.
Coloque o suco de laranja, canela, abacaxi e mel em um liquidificador. Misture todos os ingredientes e adicione água para fazer o smoothie mais fino, se desejado.

Para melhores resultados, recomenda-se beber este smoothie diariamente. Após cinco dias consistentes, você deverá sentir um grande alívio nas dores.

Fonte: This Drink Will Help You To Eliminate The Knee And Joint Pain In Just 5 Days

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