ONDE ARRUMAR MOTIVAÇÃO PARA LIMPAR A CASA?


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Não tem como escapar da tarefa de limpar e arrumar a casa, não é mesmo? Mas isso não significa que essa rotina precisa ser um peso também. Com um pouco de organização e a motivação certa, fazer faxina pode se tornar apenas mais uma parte do seu dia a dia e até ser divertido! Veja as dicas abaixo:

 

Comece de manhã

 

Se arrumar sua casa é o maior desafio do seu dia, comece logo cedo. Livre-se da tarefa mais difícil no início do dia e o resto simplesmente vai fluir mais fácil. Ao terminar você vai ver que foi rápido e que o “pior” já passou. Ainda tem a melhor parte, que é a sensação de dever cumprido.

 

Agende a limpeza

 

Compromissos agendados tem uma probabilidade muito maior de serem cumpridos. Se você reservar uma hora do seu fim de semana, já é suficiente. Dedique-se à faxina naquele horário e se ainda estiver disposta quando a hora terminar, continue limpando. Se não estiver, não tem problema continuar outro dia, pois o seu compromisso foi cumprido e com certeza você adiantou bastante trabalho.

 

Prepare o kit de limpeza

 

 

 

 

Antes de começar a limpeza, tenha todos os produtos e utensílios que você vai precisar reunidos em um balde, cesta ou carrinho. Assim, você pode carregar os produtos para qualquer cômodo da casa sem precisar voltar na lavanderia várias vezes durante a faxina. É mais eficiente, torna a limpeza mais rápida e menos trabalhosa.

 

Crie uma rotina

A melhor maneira de limpar e manter a casa arrumada é ter uma rotina. Não precisa ser muito também. Tenha em mãos uma lista de pequenas tarefas e separe 15 minutos diários para percorrer a casa limpando e arrumando o que for preciso, como por exemplo retirar o lixo, recolher os brinquedos ou passar um pano úmido no chão da cozinha. Usar um timer ajuda a manter o foco e não perder tempo.

 

Comece em algum lugar

 

A parte mais difícil de qualquer tarefa é começar. Mas já reparou que uma vez iniciada, descobrimos que a tarefa era mais rápida e fácil do que pensávamos? Isso também serve para a limpeza da casa. A maior dificuldade para ter motivação, é começar. Escolha um cômodo, móvel ou eletrodoméstico e comece. O resto acompanha fácil.


 

Evite distrações

Hoje em dia está cada vez mais fácil se distrair. Mesmo que sejam apenas 10 segundos para responder uma mensagem no celular, você ainda vai se desviar do que estava fazendo e perder tempo precioso tentando lembrar onde estava quando parou. Para evitar a tentação, desligue a TV, o computador e o celular. Acredite, é rápido e não dói.

 

Música vai bem

 

 

 

Enquanto os eletrônicos distraem, uma boa música ajuda a concentrar e a motivar. Principalmente se for sua batida preferida. Pode ser rock, dance, axé, eletrônica, pop ou qualquer que seja a sua onda. O importante é cantar, dançar e se divertir enquanto arruma a casa.

 

Esqueça a perfeição

 

 

 

 

Na hora de limpar e arrumar sua casa, desapegue e esqueça o perfeccionismo. Lembre-se que você está procurando motivação para limpar e arrumar sua casa. Por isso não perca 20 minutos do seu tempo dando brilho no fogão que já está limpo. Neste mesmo tempo você poderia estar arrumando as camas, aspirando o pó dos tapetes e juntando roupas espalhadas. Perfeccionistas tendem a ficar frustrados por não conseguirem deixar uma coisa em estado ideal de limpeza e por gastarem muito tempo limpando, acabam perdendo interesse no resto do processo.

 

Divida as tarefas

Nem sempre é possível dividir as tarefas, mas manter a casa limpa e arrumada é responsabilidade de todos que moram nela, não é mesmo? Por isso, sente com a família e tente distribuir as responsabilidades de cada um. É muito mais fácil limpar a casa quando todos colaboram ou se reúnem em um mutirão para fazer a faxina. As novas regras podem levar um tempo, mas além de ser o mais justo, todos vão ficar felizes no final.

 

Recompensas funcionam

 

Limpar a casa pode ser um dever, mas não quer dizer que você não mereça uma recompensa quando terminar. Tire um tempo para você ao final da limpeza e saia para tomar um sorvete ou assista um filme acompanhado de uma taça de vinho. Na próxima vez que você tiver que limpar a casa, vai lembrar que pode ser recompensada depois.

 

Faça por você

 

Sem dúvida, a maior motivação para limpar sua casa é porque você merece. Nada como ter a sensação de dever cumprido e cheirinho de casa limpa ao final de uma hora de trabalho. A sensação de paz de espírito e orgulho em ver sua casa brilhando, com tudo arrumadinho no lugar, não tem preço.

Mãos à obra!!!

 

 

fonte:http://solucoeslucymizael.com.br/


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