5 coisas que você nunca deve dizer a alguém que sofre de depressão!



Só quem tem depressão sabe a intensidade desse mal.

Ela não é uma doença que desaparece de uma hora para outra.

Na verdade, pode durar anos.

Tudo começa com a alteração de humor, a vítima fica desanimada e perde a vontade de sair e conversar com as pessoas.

Quem está de fora, pode pensar que se trata de uma tristeza comum, causada por alguma frustração.

No entanto, a situação é muito mais crítica.
Uma pessoa depressiva costuma sentir estes sintomas:

– Sentimento de vazio

– Não se preocupar com o que gosta

– Perda de apetite

– Dormir muito ou pouco

– Sentimento de fadiga

– Pensamentos suicidas

– Dores de estômago ou dores de cabeça

– Ansiedade, culpa, falta de esperança e irritabilidade

Caso você conheça alguém passando por esse problema, saiba que precisa tomar cuidado antes de tentar aconselhar.

Uma frase negativa pode levar tudo a perder.

A depressão é classificado de acordo com os sintomas:

– Grupo A

Não dura mais do que duas semanas.

É mais uma tristeza do que depressão.

Além disso, não é causada por substâncias psicotrópicas nem transtornos mentais.

– Grupo B

A pessoa mantém seu humor baixo ao longo do dia.

No entanto, isso não pode ser atribuído a nenhum evento que tenha vivido.

Na verdade, trata-se de uma reação química do cérebro.

Assim, perde-se o interesse por atividades simples do dia a dia e sofre com a fadiga.

Ela também perde o interesse em fazer atividades que gosta e sofre de fadiga.

– Grupo C

A pessoa perde a confiança em si mesma e se sente inferior aos outros.

Este sintoma só faz aumentar com o tempo, dando lugar a pensamentos suicidas.

Além disso, a pessoa tem dificuldades para se concentrar e sofre com mudança de peso e dificuldade para dormir.

– Grupo D

Neste estágio, a depressão afeta o nível neurológico.

A pessoa começa a ter alucinações, delírios e estados de humor completamente descontrolados.

Infelizmente, pode se transformar em esquizofrenia se não for tratada a tempo.


Todos os tipos de depressão podem ser curados.

No entanto, quanto mais grave é, mais tempo pode decorrer antes de uma melhora total.

Para qualquer um dos casos, há coisas que você nunca deve dizer às pessoas com essa condição, porque não estará contribuindo para a melhora dela.

Cinco coisas que você nunca deve dizer a alguém que sofre de depressão

 

1. “Pare de se sentir assim”

Quem sofre com depressão não pode simplesmente parar de sentir o que sente.

Então a pessoa vai se sentir frustrada por não conseguir.

Lembre-se de que estar deprimido não é uma escolha consciente da pessoa.

Se ela pudesse evitar, com certeza já teria feito.

O melhor a ser feito é encorajar o paciente para um tratamento profissional.

2. “Não é algo de outro mundo, também já fiquei deprimido ”

Sentir-se triste e deprimido nunca será a mesma coisa.

Portanto, se você acha que dizer isso vai ajudar, certamente esteve triste e não com depressão.

A cura da depressão exige acompanhamento de uma psicólogo.

3. “Você já não está muito grande para querer atenção?”

Nunca diga isso!

Uma pessoa em estado de depressão se sente carente, mas não costuma se abrir facilmente para as pessoas.

Portanto, se alguém lhe procura, chegue junto.

4. “Você precisa ter fé”

Não diga ao deprimido o que ele deve fazer.

Seja procurar Deus, meditar ou tomar um chá, não importa!

Às vezes dar ordem ou sugerir pode ser perigoso.

O mais importante é mostrar o quanto você está disponível para ajudar no que a pessoa precisar.

5. “Você procurou isso”

Ninguém escolhe sofrer de depressão.

A American Psychiatric Association explica que a depressão pode afetar qualquer tipo de pessoa, incluindo aqueles que conduzem uma vida estável.

A causa desta doença é complexa e pode estar associada a:

– Fatores ambientais

– Fatores bioquímicos

– Fatores relacionados à personalidade.

– Fatores sociais

– Fatores genéticos

Portanto, procure não culpar a pessoa pela condição que ela está.

Ponha-se no lugar dela.

A depressão é uma doença e precisa ser levada a sério.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Leia mais em https://www.curapelanatureza.com.br/post/02/2018/5-coisas-que-voce-nunca-deve-dizer-alguem-que-sofre-de-depressao#UILfitaER8PhDy7O.99